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El ejercicio, un muro contra el cáncer - Adrián Castillo

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Descripción

El ejercicio, un muro contra el cáncer. Hábitos saludables para combatir la enfermedad - Adrián Castillo

Espasa - Multiformato - 2024

Formato digital - envío via mail

Sinopsis: Protege tu salud a través del deporte. 

¿Por qué tenemos cáncer? ¿Cómo puede el ejercicio ayudar a prevenirlo o incluso mejorar los tratamientos?

La actual pandemia de sedentarismo y obesidad es responsable de que una enfermedad que debería aparecer en la vejez cada vez afecte más a los jóvenes.

En El ejercicio, un muro contra el cáncer, los investigadores Adrián Castillo, Javier S. Morales y Pedro L. Valenzuela explican de manera rigurosa, pero con un lenguaje accesible y cercano, qué es el cáncer, cómo evoluciona y por qué el ejercicio físico actúa como una de las herramientas más poderosas en su prevención y que, además, tiene el potencial de ayudar a mejorar la eficacia de los tratamientos en pacientes que ya lo sufren.

Descubre cómo proteger tu salud a través de la actividad física.