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El habito hace al yogui - Julia Arteaga Aguilar

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Descripción

El hábito hace al yogui - Julia Arteaga Aguilar

Multiformato - 2022

Formato digital- envío via mail
 

Sinopsis: Cómo ser constante en yoga

Tras el éxito de "Yoga con humor", Julia Arteaga nos muestra las claves para que nadie tenga dudas a la hora de empezar a practicar yoga o mantener esta sana disciplina dentro de su rutina diaria.

Con el estilo desenfadado con el que la autora se muestra en su portal yoguineando.com y acompañando sus explicaciones con dibujos muy ilustrativos, este libro es el compañero ideal para todas aquellas personas que no acaban de encontrar el momento de ponerse en ello. El yoga mejora nuestras vidas y gracias a esta obra nos quedamos sin excusas para posponer su práctica.