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Descripción

Trekking Senderismo y... Algo Mas - Alfonso Bietolini

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Formato digital - envío via mail 

Sinopsis: Para senderistas y trekkers” infatigables, pero también para las personas a las que les encantan los paisajes relajantes, un manual perfecto para organizar salidas sin situaciones imprevistas y para disfrutar siempre del placer de caminar.

Contenido:

  • -Anatomía y fisiología del pie.
  • -Primeros auxilios.
  • -Orientación al aire libre y meteorología
  • -Equipamiento y accesorios
  • -Cartografía
  • -Preparación y entrenamiento
  • -Alimentación
  • -Los itinerarios más sugerentes